19 Maggio 2025

Guanti per il gravel, quali scegliere e perché dovremmo usarli

Scopriamo quali sono i modelli più indicati per le nostre avventure in gravel bike (qualsiasi sia la stagione).

Quando si affrontano lunghe uscite in gravel bike, il giusto abbigliamento gioca un ruolo fondamentale per la sicurezza e il comfort. Tra gli accessori spesso sottovalutati troviamo i guanti da ciclismo: cerchiamo di capire perché sono importanti, e quali caratteristiche devono necessariamente avere un buon paio di guanti.

Perché usare i guanti durante le uscite gravel

Al giorno d’oggi, sono sempre di più i ciclisti che non utilizzano i guanti, soprattutto in discipline come il gravel, ma anche la bici da corsa, dove l’uso del mezzo è meno estremo rispetto alla MTB. Al contrario, il loro uso sarebbe consigliato. Ecco i principali motivi per cui indossare i guanti è una scelta saggia:

Il comfort

La disciplina gravel, si pratica spesso su percorsi lunghi e con molti tratti di superfici sterrate, a volte simili a quelle che si incontrano in MTB. Un buon paio di guanti riduce la pressione del manubrio sulle mani e aiuta ad assorbire le vibrazioni, riducendo affaticamento e indolenzimento dei palmi.

Protezione dalle vibrazioni e dagli urti

Percorrere sterrati significa essere esposti a continue micro-sollecitazioni. I guanti con imbottiture strategiche o inserti in gel aiutano ad assorbire questi impatti, proteggendo la mano da possibili traumi anche importanti o comunque fastidiosi.

Miglior grip

Che si tratti di sudore in estate o di umidità nelle mezze stagioni, i guanti migliorano senza dubbio la presa sul manubrio, riducendo il rischio di scivolamenti involontari che potrebbero compromettere il controllo della bici e causare cadute con conseguenze anche gravi.

Protezione in caso di caduta

Anche se il gravel non è estremo come la MTB, le cadute possono sempre capitare, sia in asfalto che su sterrato. È istintivo, quando si cade, proteggersi con le mani: in tal caso, i guanti le proteggono, evitando abrasioni e riducendo il rischio di ferite in caso di contatto con ghiaia o terreno accidentato.

Quali guanti scegliere per l’attività gravel?

I guanti per il gravel devono offrire un buon compromesso tra protezione, comfort e sensibilità sul manubrio. Vediamo alcune caratteristiche fondamentali da considerare, quando si decide di acquistare un guanto per la pratica gravel:

Guanti lunghi o corti?

  • I guanti corti sono certamente i più adatti alla stagione calda, offrono ventilazione e leggerezza, ma proteggono solo il palmo in caso di caduta.
  • I guanti lunghi forniscono maggiore protezione dagli urti in caso di caduta. Possono anche proteggere il dorso della mano in caso di contatto con rami o altri ostacoli, durante la marcia.

Imbottitura e miglioramento della presa

  • L’imbottitura, in gel o altri materiali, migliora il comfort sulle lunghe distanze e assorbe le vibrazioni provenienti dal terreno.
  • Riporti in silicone sul palmo del guanto aumentano il grip sul manubrio e riducono la possibilità che la mano scivoli.

Traspirabilità e comfort

  • Materiali leggeri e traforati garantiscono una buona ventilazione nelle giornate calde, ma riducono la protezione in caso di caduta o urto.
  • Quasi tutti i modelli di guanti sono ormai dotati di un inserto touchscreen così da permettere di utilizzare smartphone e GPS senza doverli togliere.

Fondamentale scegliere la giusta misura

Scegliere la giusta misura per un guanto da gravel è essenziale per garantire comfort, controllo e protezione durante le uscite in bici. Un guanto troppo stretto può limitare i movimenti, causando formicolii e affaticamento alle mani, mentre uno troppo largo rischia di creare pieghe fastidiose e ridurre la sensibilità al manubrio, compromettendo la sicurezza. Per trovare la misura perfetta, indossa i guanti e poi piega le mani come se impugnassi il manubrio: dovrebbero risultare aderenti ma non costrittivi, lasciando libertà di movimento senza “ammaccare” le punte delle dita. Un buon guanto da gravel dovrebbe ammortizzare le vibrazioni, proteggere palmo e dita della mano in caso di caduta, limitare i danni in caso di urti accidentali del dorso della mano contro ostacoli oppure lo stesso terreno e migliorare la presa al manubrio.

Conclusione

Indossare i guanti in gravel bike non è solo una questione di “stile” o comfort, ma soprattutto di sicurezza e protezione. Scegliere il modello giusto in base al clima, al tipo di percorso e alle proprie esigenze personali, può fare una grande differenza durante le nostre uscite gravel.

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