A zonzo

Radici in movimento e il Ciclo rifugio dell’Adige

Una delle cose più belle di girare con la Gravel, tra strade sterrate e ciclabili, sono le belle scoperte. Una di queste è un luogo che non mi sarei mai aspettato lungo la Pista ciclabile Valle dell’Adige, nel comune veronese di Roverchiara, seguendo il fiume una quarantina di chilometri a valle di Verona.

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Allenamento per la Gravel

Le basi dell’allenamento per la Gravel

La Gravel è una disciplina giovane, con ancora grandissimi spazi di manovra, possibilità di sviluppo e aspetti da affinare. Questo vale in tutti gli ambiti, dagli aspetti tecnici all’abbigliamento, ma anche nelle tipologie di allenamento.

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